英國歌手-Rita Ora推出了全新的作品〈How To Be Lonely〉,歌曲說的是,我們總是弄得滿身傷痕,卻只想找到被愛與愛,但為何愛,不是跟自己好好的相處?學懂如何寂寞,不再為愛而衝鋒陷陣,遍體鱗傷?
 
現世的愛,好像綁定了人數,多於一人才叫愛,只有自己的卻是寂寞,這是節錄在Rita一段訪問中的發話
 
「我們每個人都是珍貴的,我們都該好好珍惜自己,即使人與人之間的關係很重要,但我們不需要別人的認同來證明自己。當你感到孤獨時,要記住你已經夠好了也有能力去決定自己的人生。好好享受做自己的感覺吧!」
 
記得友人剛分手時,他四處碰愛,但總是說這個不對那個不對,自己怎樣不好才這樣,我很語重心長的說
「那怕你有錯,但真的是如此的答案嗎?」
他沒有對話,現世很容易把自身的價值歸於別人,這無疑是因為別人的說話是最容易測量到,對方一句「你做得很好」,「你又夠惡劣」是最有力的,但習慣了,我們就沒有對於自身的評價
「你覺得你自己怎樣?」




「他說的對吧…是我怎樣怎樣…才這樣..」
「我說你哦!是你覺得!你對你自己的感覺,不是別人哦」
別綁定自己跟別人的關係
 
同時現世也有另一個問題,我們無法靜下來,另一位友人,當他沒事情要忙時,他會找我說,他準備要忙些什麼了,但那些什麼並不是必要
「你為何不能靜靜的躺在家裡,就耍廢一下,好好對待自己呢?」
「就是不能呀?靜下來…我就沒事做…」
「沒事做不要做呀,為何一定有事情做?」
他也沒有答話
 




我有一個現世人會覺得詭異的行為,我總是突然有一天就會靜靜的消失,然後好好跟自己對話,探討自己怎樣,這是一個獨處的空間,沒有其他人,沒有其他事,只有我跟我
 
「因為我們總是被別的事情充滿了,我們在吵雜的城市裡,無法傾聽自己」
我說…那個整天跟你活著的自己,才是你最後的歸屬,能與自己相處,是要一生的學問
「好了防疫期間就不能靜靜待在家中問自己最近怎樣嗎?」
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